Relax Kids

5 t/m 9 jaar

Relax Kids maakt gebruik van een 7 stappenplan. Beweging, mindfulness spelletjes, eenvoudige kinderyoga oefeningen, onderlinge kindermassage over de kleding, ademhalingsoefeningen, positief denken en ontspannende verhalen om zo tot rust te komen. Deze stappen komen iedere les terug maar steeds met een ander thema zodat ze iedere keer in een magische fantasie wereld kunnen komen. Iedere les is er ruimte voor creativiteit.

Ga mee op avontuur en ontdek in 7 stappen hoe je d.m.v. beweging, mindfulness spelltjes, yoga, massage, positief denken, ademhalimgstechnieken en visualisaties helemaal tot ontspanning kunt komen!

Kinderen zitten beter in hun vel, krijgen meer zelfvertrouwen, kunnen zich beter concentreren, slapen beter, kunnen beter met stress omgaanen leren hun grenzen kennen en aangeven.

Contact Me 

Martine Bogaard 

Witte Paters 13

7041 SR, 's- Heerenberg

06-13605686